Renunciar as dores para vencer,

 O excesso de peso traz barreiras inimagináveis e, diariamente confronta as possibilidades do ser. Em alguns dias, levantar- me da cama já é um grande passo em direção ao que me é proposto.

As vezes as pernas parecem pesar  toneladas; com a perda de peso estão flácidas, o que incomoda bastante para andar, cansaço e dores por todas as juntas. Quando se perde mais de dez quilos, há de se imaginar que tudo fica um pouco mais leve, suave para suportar. 

Não faço nenhuma dieta da moda e nem regime mirabolante e restritivos. Tenho buscado traçar pequenas metas, reeducar minha alimentação, caminhadas leves de quinze a vinte minutos diários. Lembrando ao caro leitor, que estou bem acima do peso; comecei meu relato com cento e oitenta quilos. E cada grama perdida é um grande avanço na minha caminhada.

Estou fazendo esse pequeno relato para que você caro leitor, não fixe seu olhar na dificuldade, ela sempre há de coexistir com nosso crescimento diário, em qualquer área no que chamamos de vida. Faz parte do processo, reabilitar-me para emagrar com saúde.

Foca no que deseja para daqui a um, dois ou três anos; e vislumbre o que estar por vir e, siga em frente. Enfrente os obstáculos com fé, renúncia diária e gratidão.

A propósito, já alcançamos cento e sessenta e sete quilos e trezentos gramas.

Segue a balança, 

"Mudanças, sejam quais forem são sinônimos de renúncia." __ Fernanda Diniz de Jesus